ゴルフのアプローチが苦手な初心者へ|キャディが教える寄せのコツ

ゴルフのアプローチが苦手な初心者へ(キャディが教える寄せのコツ) GOLF

グリーンのすぐ近くまで来たのに、ザックリしてまた同じ場所から打つ。強く当たってグリーンの奥へ転がっていく。100切りを目指している方なら、一度は経験があると思います。

先に結論を書くと、初心者のアプローチは「上げる」より「転がす」を基本にすると、大きなミスが減ります。難しい技術を覚えるより、クラブの選び方と打つ前の確認を変えるほうが、スコアへの効き目は早いと僕は感じています。

僕は週末にゴルフ場でキャディをして3年以上になります。グリーン周りは、お客さんの打数が一気に増えやすい場所です。特に多いのが、ピンが近いからと高く上げて止めようとして、ザックリやトップが出てしまうケースです。転がせば十分に寄せられる場面でも、上げる打ち方を選んで打数を増やしてしまう方を何度も見てきました。

この記事では、アプローチが苦手な初心者の方に向けて、ミスの原因、転がしの打ち方、クラブの使い分け、そしてキャディが打つ前に見ているポイントをまとめます。

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結論:初心者のアプローチは「転がす」が基本

アプローチには、ボールを高く上げて止める打ち方と、低く出して転がす打ち方があります。テレビで見るプロのふわっとしたロブショットは格好いいのですが、初心者がいきなり真似をすると、ザックリやトップが出やすくなります。

転がすアプローチは、パターに近い小さな動きで打てるので、ミスをしても大けがになりにくいのが特長です。「ピンにぴったり寄せる」より「次のパットが打てる場所に乗せる」を目標にすると、気持ちもかなり楽になります。

グリーン周りでの考え方は、100切りの本質の記事でも触れていますが、1打で寄せきろうとしないことが、結果的に打数を減らす近道です。

アプローチでミスが出る3つの原因

アプローチのよくあるミス(ザックリ・トップ・距離が合わない)と原因・直し方

ボールを上げようとしてすくい打ちになる

ボールを上げたい気持ちが強いと、手首を使ってすくうような動きになりがちです。するとクラブがボールの手前の地面に当たってザックリになったり、反対に刃の部分でボールを打ってトップになったりします。ボールはクラブのロフト(フェースの角度)が上げてくれるので、自分で上げようとしなくて大丈夫です。

インパクトでゆるむ

「強すぎたらどうしよう」と思うと、振り下ろす途中でスピードを落としてしまいます。これがいちばん多いミスの原因かもしれません。振り幅を小さくして、そのぶん最後まで同じリズムで振り切るほうが、当たりは安定します。

毎回クラブと打ち方を変えている

状況ごとにクラブも構えも変えていると、距離感の基準がいつまでもできません。最初のうちは「この距離ならこのクラブ、この振り幅」という自分の基準を1つ持つことが大切です。

まず覚えたい、転がすアプローチの打ち方

ランニングアプローチの5ステップ

転がすアプローチ(ランニングアプローチ)は、パターのストロークをイメージすると覚えやすいです。一般的によく言われる基本の形は次のとおりです。

  • クラブは短めに持ち、スタンスは狭くする
  • ボールは真ん中から右足寄りに置く
  • 体重は左足に多めに乗せ、打つ間は動かさない
  • 手首はあまり使わず、肩の動きで振る
  • 振り幅で距離を調整し、スピードは変えない

ポイントは、ボールをどこに落として、そこからどれくらい転がすかを先に決めることです。ピンを見るのではなく、落とし場所を見て打つと、距離感が合いやすくなります。

グリーンに乗ってからの転がりは、傾斜や芝の向きで変わります。ラインの読み方はグリーンの読み方の記事にまとめているので、あわせて読んでみてください。

クラブの使い分け:SW・PW・9番アイアン

クラブ別(SW・AW・PW・9番アイアン)のキャリーと転がりの目安

同じ振り幅でも、ロフトが大きいクラブほど高く上がって転がりが少なく、ロフトが小さいクラブほど低く出てよく転がります。一般的には、サンドウェッジは空中と転がりが同じくらい、ピッチングウェッジや9番アイアンになるほど転がりの割合が増える、と言われることが多いです。ただしライや芝の状態、グリーンの硬さで大きく変わるので、あくまで目安として考えてください。

初心者の方には、ピンまでの間に障害物がなければ、PWや9番アイアンで転がすのをおすすめします。バンカー越えなど、どうしても上げる必要があるときだけサンドウェッジを使う、くらいの割り切りで十分です。バンカーからの打ち方はバンカー脱出のコツの記事で書いています。

寄せる前にキャディが確認していること

アプローチは、打つ前の確認で半分くらい決まると僕は思っています。キャディとしてお客さんにクラブを渡す前に見ているポイントを、チェックリストにしました。

  • ライ:ボールが浮いているか、沈んでいるか、地面が硬いか
  • グリーンまでの間:花道か、ラフか、バンカーがあるか
  • 落とし場所:グリーンのどこに落とせば平らな場所から転がせるか
  • 傾斜:受けグリーンか、奥に向かって下っているか
  • 外していい側:ショートとオーバー、どちらが次を打ちやすいか
  • パターが使えないか:花道で芝が短ければ、パターも選択肢に入れる

特に最後の「パターが使えないか」は、初心者の方にこそ意識してほしいポイントです。グリーンの外からでも、芝が短く平らなら、パターがいちばんミスの少ない選択になることがあります。

ボールが傾斜にある場合は、構え方も変わってきます。つま先上がり・下がりの考え方は傾斜地の打ち方の記事を参考にしてください。ちなみに、以前パターでの寄せを提案したお客さんが、うまく寄って2パットで上がれたことがありました。それ以来、その方は花道に来るたびに自分からパターを選ぶようになり、グリーン周りで大きく崩れることが減っていました。

練習場とコースの違いを知っておく

練習場のマットはクラブが滑ってくれるので、少し手前から入ってもそれなりに当たります。一方、コースの芝の上では手前から入るとそのままザックリになります。練習場で上手くいっていたのに本番で失敗する理由の1つは、ここにあります。

練習するなら、たくさん打つことより「同じ振り幅で、どれくらい飛んで転がるか」を確かめるのがおすすめです。アプローチ練習場がある施設や、ラウンド前の練習グリーンで数球転がすだけでも、その日の芝の感覚がつかめます。練習の回数を増やすより、確かめる中身を決めておくほうが、本番で生きると感じています。

よくある質問

Q. アプローチ用にウェッジを買い足したほうがいいですか?

最初はセットに入っているPWとSWで十分だと思います。まずは手持ちのクラブで距離感の基準を作り、その上でPWとSWの間の距離が打ちにくいと感じたら、AW(アプローチウェッジ)を検討するくらいでよいのではないでしょうか。クラブ構成の考え方は初心者のクラブ選びの記事でまとめています。

Q. グリーンの外からパターを使ってもルール上問題ありませんか?

ゴルフのルールでは、どのクラブでどこから打つかは基本的に自由で、グリーンの外からパターを使うこと自体は問題ありません。ただしコンペなど独自のローカルルールがある場合もあるので、気になるときは同伴者やキャディに確認すると安心です。

Q. ザックリが続くときは、ラウンド中にどうすればいいですか?

ラウンド中に打ち方を大きく直すのは難しいので、クラブをロフトの小さいもの(PWや9番アイアン)に替えて、振り幅を小さくするのが現実的です。ボールを右足寄りに置き、上げようとせず転がすことだけを意識すると、ザックリは出にくくなります。

まとめ

この記事のまとめ
  • ✓ 初心者のアプローチは「上げる」より「転がす」が基本
  • ✓ ミスの多くは、すくい打ち・インパクトのゆるみ・基準のなさから
  • ✓ 落とし場所を決めて、振り幅で距離を合わせる
  • ✓ 障害物がなければPWや9番アイアン、芝が短ければパターも選択肢
  • ✓ 打つ前にライ・傾斜・外していい側を確認する

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次回予告

次は「施工図の納期管理|施工図専門会社が複数案件を回す段取り」を書く予定です。WORKSカテゴリーをお楽しみに。

グリーン周りのもう1つの難所については「ゴルフのバンカーが苦手な初心者へ|キャディが教える脱出のコツとルール」もあわせてどうぞ。

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